Isto prehľadáš všetky kabelky a miesta , kde by si mohla nájsť čo len jednu a ak nie , klobúk dolu .

Nehľadaj... daj si vodičky... neboj nie je to nič hrozné.

Je pravda, že si treba uvedomiť, či to naozaj chcem.
Veľakrát som o tom uvažovala a prišla som na to, že ..... veď ja si potom ani troch neoddýchnem, nezažijem sladké nič nerobenie .

Dala som si záväzok, že v byte si nezapálim. Chodím na balkón. Aj v zime.
Tak som dávku zredukovala na polovicu.
Som dobrá! Nie?

[quote=tinaM;508624]Je pravda, že si treba uvedomiť, či to naozaj chcem.
Veľakrát som o tom uvažovala a prišla som na to, že ..... veď ja si potom ani troch neoddýchnem, nezažijem sladké nič nerobenie .

Dala som si záväzok, že v byte si nezapálim. Chodím na balkón. Aj v zime.
Tak som dávku zredukovala na polovicu.
Som dobrá! Nie? [/quoteAno si, ale stále môžeš byť lepšia... najlepšia....

Elenka, a ja som táááááká spokojná so sebou .
No budem sa ešte snažiť. Ale už som na dobrej ceste

To ja v byte vôbec nefajčím a keď tak v zime, v mraze idem na ten balkón, tak si fakt pripadám ako otrok.

Elenka a čo takto?

Milé poradáčky, držím palce všetkým, ktorí chcú s týmto neduhom prestať. Mám manžela, ktorý je silný fajčiar. Fajčí v okne a samozrejme dym ide aj do miestnosti, je veľmi tvrdohlavý. Zvyknem porovnávať tento jeho zlozvyk, ktorý vyjde mesačne cca 3.000,-korún s tým, že ja si kúpim každý mesiac tiež parfém za túto sumu. Ved to je tiež len do vzduchu. Chvíľu udivene pozerá a potom povie, ja to potrebujem. Vydržte, je to príjemné, ked nemáte cigaretový dych.

http://www.mwm.cz/clanek1.php?id=1225%C2%A0

Ešte toto mi bolo treba. A navyše sa mi to aj pozdáva. Ach panebože, čo som komu urobila?

Ó bože, tak toto snáď nie?! Čo je 1. apríl? Prvý krát v živote som čítala niečo pozitívne o fajčení, tak tomu naozaj neuverím. Sama som fajčiarka, žiaľ. Prišla som na spôsob, ako fajčiť čo najmenej. Ráno ku káve 1 cigareta. Je to priam obrad. Celý deň som zamestnaná nejakou prácou. Pozn.: robím účtovn. doma a teda kmitám medzi pracovňou, domom, záhradou atď. Večer - veľakrát až k správam o 19.30 si v kľude sadnem, hlavu strčím do krbu a tú druhú cigaretku si vychutnám. Samozrejme, že neostanem len pri nej, ale fakt vyfajčím oveľa menej. Mám ale otázku.
Prečo napr. vznik rakoviny pripisujú len, alebo hlavne cigaretám? Zamyslel sa niekto napr. nad tým, čo kupuje v obchode, na tržnici? Napr. taká zelenina? Vyzerá fantasticky. Nechcem vedieť, koľko krát boli napr. paradajky ošetrené chemicky a hlavne, či bola dodržaná ochranná doba do zberu. Dávate svojim deťom jesť párky, šunky, varíte s údeným mäsom?
A čo nebudeme dýchať vzduch? Nezastávam sa fajčiarov, to nie. Ale napr. v mäsiarni by mali byť ceduľky: nekonzumujte údené mäso - obsahuje rakovinotvorné látky! Želám všetkým fajčiarom, aj nefajčiarom pekný deň a hlavne veľa zdravia!

Tak to ma mrzí. Hádam len nebudete hladná. Aj ja jem napr. chlieb a manžel pestuje pšenicu a vidím, koľko potrebuje herbicídov a pesticídov a nieviem akých ... ídov. Ďalší člen rodiný sa zaoberá veľkochovom kureniec a keďže mu robím účtovn., takisto vidím, koľko nakupuje liekov a pozor, nie ako na liečenie chorôb, ale preventívne a na faktúrach za krmivo je uvedené - geneticky modifikované. Tak čo s tým? Dobrú chuť!

Pekný deň,
k tej elektronickej cigarete len toľko, že ju mám, som spokojný, chcem prestať fajčiť a s kamarátom ich dovážame.
Môžete mi zavolať na: 0915704753

Hariom

Ako reklama to bolo veľmi slabé.

Danila, už si nefajčiar? Alebo ešte fajčiar Mne sa podarilo nanajvýš obmedziť to na polovicu. Vôľa "pokulháva"

Žiaľ, je to tak, ako to napísala Janka. Ísť na rôzne procedúry, a nebyť presvedčený o tom, že to chcem, je blbosť. Ja som mohla mať za 800.- Sk kartón Marlboro. Tak vidíš, že som ešte nedospela. Ale fakt som obmedzila. Dnes to boli dve, a ak sa nevrátim do istej témy, tak by som to zvládla ešte s jednou na dobrú noc. Som dobrá - čo povieš?

Jasné, že si dobrá. Tak tam nechoď. To fajčenie, výstižnejšie nefajčenie Ti zato isto stojí.

No, 2-3 denne..., to si v každom prípade lepšia ako ja. Slabá útecha, že? Ja som niekde okolo 10

A predtým? Koľko bolo?

Je to presne ako s chudnutím, v hlave. Prestaň a basta. Mne sa to podarilo zo dňa na deň a už je tomu 22 rokov.