Sophis
27.10.11,09:56
Zdravím všetkých, chcem sa poradiť s niekým, kto má skúsenosti s jógou v KE.
Viacero lekárov mi odporúčalo cvičiť jógu na celkovú harmonizáciu organizmu, na chrbticu apd.
Ja som zatiaľ našla celkom pozitívne reakcie na taojogu, avšak nenašla som nikoho, kto by ju cvičil v KE.
Viem, že tých druhov je nespočetne veľa power joga, lotos joga, iyeangar joga a ešte neviem aká... vôbec sa v nich nevyznám.
A teda neviem, či si vyberať nejaký druh, alebo sa jednoducho len niekde začleniť a uvidím, či mi to bude pomáhať alebo nie.
Ak máte nejaké tipy a osobné skúsenosti ( či už pozitívne alebo negatívne ) privítam ich.
Vďaka, Sophis
Viacero lekárov mi odporúčalo cvičiť jógu na celkovú harmonizáciu organizmu, na chrbticu apd.
Ja som zatiaľ našla celkom pozitívne reakcie na taojogu, avšak nenašla som nikoho, kto by ju cvičil v KE.
Viem, že tých druhov je nespočetne veľa power joga, lotos joga, iyeangar joga a ešte neviem aká... vôbec sa v nich nevyznám.
A teda neviem, či si vyberať nejaký druh, alebo sa jednoducho len niekde začleniť a uvidím, či mi to bude pomáhať alebo nie.
Ak máte nejaké tipy a osobné skúsenosti ( či už pozitívne alebo negatívne ) privítam ich.
Vďaka, Sophis
calawen
27.10.11,11:16
ja som chodila na jogu sem... http://www.jeran.sk/ ale či to bola tá, ktorú popisujete, neviem...
pifina
28.10.11,03:45
ja chodim uz niekolko rokov tu: http://spj.saj.sk/ a som spokojna :-)
Yogake
07.03.13,11:16
Vidim, ze to je diskusia starsieho data.Neviem Sophis, ci si nasla to, co si hladala. V Kosiciach existuje niekolko miest, kde si mozes dobre zacvicit jogu: Spolocnost priatelov jogy na Kovacskej - tam sa cvici klasicka hatha joga, Lotos Studio na Hlavnej - cvici sa Iyengar joga, obidva vhodne pre zaciatocnikov, alebo ludi si zdravotnymi problemami. Joga sa cvici aj v Jerane na KVP, maju tam rozne programy proti bolestiam chrbta a tam. Vsade tu dostanes kvalitne sluzby :-)
_________
_________