ludmila25
12.12.16,14:45
problémy s pankreasom
Anika61
12.12.16,14:18
Neviem v akom štádiu je tvoja choroba?Trpím chronickou pankreatitidou roky tak zo skúseností viem,že lepšie je neodšťavovať,ale jesť aj s dužinou bez zrniek a šupky a pravdaže ovocie a zeleninu,ktorá je vhodná pri diete.Samotná šťava je dosť agresívna" pre žalúdok a ja som mala po nej vždy kŕče.Ovocie môžeš rozmixovať a zeleninu krátko podusiť na kvapke olivového oleja.Ono postupne prídeš na to čo ti spôsobuje problémy a čo nie...veľmi vhodné sú aj bylinné čaje napr.puškorec,pamajoraán ,repik
http://pluska.sk/izdravie/liecba/mate-chory-pankreas-dajte-si-pozor-stravu-precistujte-bylinkami.html
http://pluska.sk/izdravie/liecba/mate-chory-pankreas-dajte-si-pozor-stravu-precistujte-bylinkami.html
korela
12.12.16,15:11
K šťavám zo zeleniny a ovocia. Keď som chodila na liečbu trad. čín. medicíny, odporúčanie tamojšieho lekára bolo vypiť max. 2x po 2 dl denne vyslovene čerstvej šťavy vypitej do 20 min od odšťavenia , ale!!! vždy riedené s vodou 1:1. Nikdy nie čisté šťavy.
V jeden deň som mohla vypiť šťavu iba z jedného druhu zeleniny al. ovocia.
Neliečila som si síce pankreas, ale išlo o celkovú očistu organizmu.
Ale princíp riedenia by sa mal zrejme dodržovať.
V prípade pankreasu by som osobne absolvovala aspoň základnú konzultáciu u lekára, ktorý sa v tom vyzná.
V jeden deň som mohla vypiť šťavu iba z jedného druhu zeleniny al. ovocia.
Neliečila som si síce pankreas, ale išlo o celkovú očistu organizmu.
Ale princíp riedenia by sa mal zrejme dodržovať.
V prípade pankreasu by som osobne absolvovala aspoň základnú konzultáciu u lekára, ktorý sa v tom vyzná.
bettylou
12.12.16,16:36
Hádam na jar a v lete, keď je zelenina čerstvá.
Čo nekonzumovať počas držania diéty pri zápale pankreasu?
Zabudnite na vyprážané, korenené, údené pokrmy. Taktiež je potrebné vylúčiť sladkosti, šumivé nápoje a alkohol.
Ďalej zo svojho jedálnička musíme vylúčiť výrobky, ktoré spôsobujú tvorbu kyselín v tela (kapusta, fazuľa, bohatý vývar s mäsom, hubami alebo ryby, polievky, kyslá smotana, tuky, živočíšne tuky (okrem masla)).
Vyvarujte sa presladeným a taktiež presoleným pokrmom… sladkosti, chlieb, zemiaky a taktiež káva a alkohol. Úplne sa treba vyhnúť mliečnym výrobkom a živočíšnym bielkovinám.
Čo konzumovať počas držania diéty pri zápale pankreasu?
Počas držania diéty doporučujeme konzumovať tieto ľahké jedlá a potraviny ako napríklad.: zeleninové polievky, ľahké vývary, zelenina, zemiaková kaša, dusené jedlá z chudé mäso, varené ryby, ovsené vločky vo vode, mliečne výrobky s malým množstvom tuku.
Konzumácia ovocia počas držania diéty je povolená ale iba v menšom množstve.
Zeleninu doporučujeme vyberať také druhy, ktoré obsahujú veľa vlákniny (reďkovky).
Preferujte jedlá tepelne ošetrené: dusené, varené (nie vyprážané).
Medzi odporúčané potraviny patria: losos, krevety, kuracie mäso a vajcia, tofu, vlašské orechy, jablká, hrušky, maliny, brokolica, uhorky, špargľa, avokádo, olivový olej, škorica a bylinkové čaje.
Aké prijímať tekutiny
Vhodné sú minerálne vody ale bez „bubliniek“ (neperlivé). V systematickom prijímaní minerálnej vody, môžte napomôcť pri normalizovaní fungovania žlčového a pankreasového systému. Ďalej sú vhodné bylinné čaje, čistá pramenitá voda…
Upozornenie
Zápal pankreasu je vážny zdravotný problém a preto bez konzultácie s vašim lekárom, nedoporučujeme púšťať sa do držaní diéty bez súhlasu odborného lekára.
Čo nekonzumovať počas držania diéty pri zápale pankreasu?
Zabudnite na vyprážané, korenené, údené pokrmy. Taktiež je potrebné vylúčiť sladkosti, šumivé nápoje a alkohol.
Ďalej zo svojho jedálnička musíme vylúčiť výrobky, ktoré spôsobujú tvorbu kyselín v tela (kapusta, fazuľa, bohatý vývar s mäsom, hubami alebo ryby, polievky, kyslá smotana, tuky, živočíšne tuky (okrem masla)).
Vyvarujte sa presladeným a taktiež presoleným pokrmom… sladkosti, chlieb, zemiaky a taktiež káva a alkohol. Úplne sa treba vyhnúť mliečnym výrobkom a živočíšnym bielkovinám.
Čo konzumovať počas držania diéty pri zápale pankreasu?
Počas držania diéty doporučujeme konzumovať tieto ľahké jedlá a potraviny ako napríklad.: zeleninové polievky, ľahké vývary, zelenina, zemiaková kaša, dusené jedlá z chudé mäso, varené ryby, ovsené vločky vo vode, mliečne výrobky s malým množstvom tuku.
Konzumácia ovocia počas držania diéty je povolená ale iba v menšom množstve.
Zeleninu doporučujeme vyberať také druhy, ktoré obsahujú veľa vlákniny (reďkovky).
Preferujte jedlá tepelne ošetrené: dusené, varené (nie vyprážané).
Medzi odporúčané potraviny patria: losos, krevety, kuracie mäso a vajcia, tofu, vlašské orechy, jablká, hrušky, maliny, brokolica, uhorky, špargľa, avokádo, olivový olej, škorica a bylinkové čaje.
Aké prijímať tekutiny
Vhodné sú minerálne vody ale bez „bubliniek“ (neperlivé). V systematickom prijímaní minerálnej vody, môžte napomôcť pri normalizovaní fungovania žlčového a pankreasového systému. Ďalej sú vhodné bylinné čaje, čistá pramenitá voda…
Upozornenie
Zápal pankreasu je vážny zdravotný problém a preto bez konzultácie s vašim lekárom, nedoporučujeme púšťať sa do držaní diéty bez súhlasu odborného lekára.
bettylou
13.12.16,07:01
ak myslíš čerstvú prirodzene rastúcu, tak minimálny. Ak "čerstvú" zo zimnej úrody predávanú v obchodných sieťach, tak je to aj na pankreas určite zvýšená záťaž.