movin
14.12.06,21:28
Zdravim,
neviete mi nahodou poradit co pomaha aby som nedostavala krce do nohy? konkretne ma to chyta stale na tom istom mieste a konkretne je to na pravej nohe druhy palec, stale ma do toho palca chyta krc, z nicoho nic, co je dobre na to, co pomaha aby sa dalo tomu predchadzat?
dakujem velmi pekne za rady
neviete mi nahodou poradit co pomaha aby som nedostavala krce do nohy? konkretne ma to chyta stale na tom istom mieste a konkretne je to na pravej nohe druhy palec, stale ma do toho palca chyta krc, z nicoho nic, co je dobre na to, co pomaha aby sa dalo tomu predchadzat?
dakujem velmi pekne za rady
KEJKA
14.12.06,21:25
ja som mala problém s kŕčmi, chýba mi horčík, tak som začala brať tabletky. Ak ma chytí kŕč, uvedomím si, že som pvedzme 10 dní už nebrala tabletky, tak to napravím a kŕče prestanú.... teda kŕč povolí, ak si dám napr. nohy do teplej vody, ale niekedy to fakt nepríjemne dlho trvá, skrátka - snažím sa nezabúdať a beriem tie tabletky.
Eulalia
15.12.06,04:22
A možno by nezaškodilo dať si prezriet u lekára cievy a žily a trochu to preliečiť. Ja tieto problémy mám tiež a nie je to príjemné, keď ma v noci zobudí kŕč v lýtku.
liduska
15.12.06,05:50
Mňa sa doktorka pre nedávnom pýtala, či nemávam kŕče, lebo že mám veľmi nízku hladinu vápnika. Samozrejme že mávam . Tak som si začala dávam calcium a krče prestali. Tie krče som tiež mávala v palci .
Dan1
15.12.06,07:04
Nedávno som mala obdobný problém a niekto mi poradil trojkombináciu - Vápnik, horčík a myslím je to ešte zinok, no a zaberá to. Odvtedy je to ok. Pokiaľ to nie je nič vážnejšie, tak to pomôže. Za pokus to myslím stojí. Veľa šťastia.
veget
15.12.06,07:13
Veľmi dobre pomáhajú aj pivovarské kvasnice tvz. PANGAMIN - dostať v lekárni - je to účinný, prirodzený a lacný vitamín B v kombinácii s vápnikom, horčíkom, draslíkom...môžem len doporučiť.
ZDENIELA
09.01.07,13:06
A tie kvasnice sa varením z piva vytrácajú, alebo si ich uchováva? Ja by som to radšej ako tabletky ;)
Adria.ma
09.01.07,17:18
Veľmi dobre pomáhajú aj pivovarské kvasnice tvz. PANGAMIN - dostať v lekárni - je to účinný, prirodzený a lacný vitamín B v kombinácii s vápnikom, horčíkom, draslíkom...môžem len doporučiť.
Konkrétne z vitamínov skupiny B je to B1.
Konkrétne z vitamínov skupiny B je to B1.