Zdravím všetky a všetkých, ktorí si ako možno ako každý rok dali predsavzatie, že chcú zmeniť, svoj život nielen v oblasti zdravotnej stránky, ale najmä tej psychickej. Ak ste aj Vy jedným z nich budem rada ak sa o to pokúsime spoločne. Vytvorme si svoj vlastný klub chudnutia kde budeme zdieľať svoje postupné úspechy, prípadné neúspechy a možno nejaké tie zhrešenia. Chudnutie začína a konči v hlave. Preto pred tým ako začneme si musíme odpovedať na zásadné otázky.

Prečo chcem schudnúť?
Aký je môj cieľ?
Čo som ochotná zmeniť v mojom živote?

Momentálne rozbieham aj klub chudnutia face to face v rôznych mestách, kde sa z času na čas stretneme a vymeníme si svoje skúsenosti, vedomosti a navzájom sa budeme podporovať a kontrolovať.

Ak máte chuť zapojte sa.