Mal by od základu zmeniť to, čo robí zle v stravovaní, životospráve. Aj postoj k životu a svojim blížnym.
Sami to vieme najlepšie, len treba začať. To je to najťažšie, potom to už ide, pomaly, ale ide. Kto chce, hľadá spôsoby, kto nechce, hľadá dôvody.
doplnené:
Oh, to je dvadsať rokov života! Neboli také informácie ako dnes. Prehodnotením čo je a čo nie je dôležité, kde sa len dalo vylúčením "chémie" zo života, jesť jednoduché jedlá varené doma. Nerozčuľovať sa a nefrflať na všetko. Nepozerať správy, lebo to nie sú správy, ale žumpa. Najmä nie pred spaním. Viesť jednoduchý a spokojný život.
Pozháňaj a prečítaj túto knihu, mne veľmi pomohla.
název knihy : Musíme trpět alergiemi?
Autor: M.O. Bruker
Nakladatelství: Salvo
Město: Ostrava
Rok vydání: 1990
Počet stran: 186
ISBN: 80-85236-14-1
cena : už není běžně v prodeji, pouze knihovny
__________________________________________________ _________
Anotace
Vědecké práce M.O. Brukera a jeho mimořádné lékařské znalosti jsou uznávány stále rostoucím kruhem jeho kolegů a široké části veřejnosti ve svém základním významu pro další rozvoj lékařství a z toho vycházející zdravotní a sociální politiky.
Naše recenze
Úvod nás zavádí do problematiky alergií. První kapitola se pak věnuje rozebíráním samotného pojmu alergie. Přibližuje nám její původ, považuje ji za příznak a upozorňuje na problémy s diagnózou. Další kapitola se zaměřuje na nedostatečný výzkum příčin. Autor přibližuje diagnózu pomocí testů a upozorňuje na možnou záměnu pojmů. Dále se kniha věnuje senné rýmě, která je pro autora modelovým příkladem, na kterým alergie demonstruje. V dalších kapitolách se více dočtete o kožní vyrážce u kojence, o lymfatismu, neurodermitisu a poměrně velká kapitola je věnována astmatu – jeho popisu a léčbě. Zbylá část prvního oddílu knihy se týká vzniku alergie s přihlédnutím k jejím příčinám. Druhý oddíl knihy se zaměřuje na léčení kožních onemocnění, ekzémů, neurodermitis, senné rýmy a astmatu. Třetí oddíl přináší informace o plnohodnotné stravě bohaté na životně důležité látky jako léčbu výživovou při onemocnění kůže, ekzémů, neurodermitis, senné rýmy a astmatu. Poslední část je receptářem Ilsy Gutjahr, ve kterém jsou všeobecné pokyny, recepty na pokrmy z čerstvého zrna, na saláty, teplá jídla, sladkosti, pomazánky… Kapitoly knihy jsou členěné do mnoha podkapitol. Kniha neobsahuje žádné obrázky. Bylo by žádoucí důležité informace nějakým způsobem zdůraznit, např. tučným písmem. Nepozorný čtenář se v jednolitém textu může trochu ztrácet. Jinak je kniha psána příjemným stylem.
Naposledy upravil kukučka : 12.11.13 at 16:05