nechcen reklamovať ale sú rôzne prírodné "šejky" ktoré obsahujú len prírodné komponenty a tými sa dá aj schudnúť, aj pribrať,, ide o vyčistenie organizmu a hlavne čriev.. napr dáš si za pohár na obed, a k tomu aj jedlo, a za pohár aj k večere,, tak pl. jahoda, kakao, vanilka,, a iné chuťe do mlieka vody, jogurtu,, viacerí moji známi majú veľmi dobré skúsenosti aj ja.... príroda vždy pomáha..