Najbežnejšie choroby a príslušné liečivá, z ktorých si môžete namiešať čaje podľa vašej chuti. Bylinky sa môžu miešať v rovnakom pomere. Koreniny ako škorica, kôpor, rozmarín, levanduľa či klinčeky, odporúčame len na dochutenie v malom množstve.
Angína Škorica, šalvia, žihľava, baza
Bolesti hlavy Škorica, klinčeky, rumanček, rozmarín, levanduľa, medovka, mäta, baza, túžobník, med
Bolesti brucha Šalvia, čakanka, púpava
Depresie a neurózy, melanchólia Ovos, klinčeky, rozmarín, ruža, materina dúška, levanduľa, lipa, medovka
Horúčka Škorica, sušený skorocel, klinčeky, rumanček, žihľava, levanduľa, mäta, rozmarín
Chudosť Zemežlč, rebríček,
Chrípka Škorica, rumanček, baza, nechtík, rebríček, medovka
Kašeľ Rozmarín, šalvia, mäta, žihľava, materina dúška, levanduľa, medovka, veronika lekárska, lipa, tymián, pľúcnik lekársky, aníz
Ľadviny Jalovec, šípky, dule
Menštruačné bolesti Rebríček, žihľava, rumanček, medovka, mäta
Migréna Rumanček, rozmarín, materina dúška, medovka, mäta, levanduľa
Nádcha a nachladnutie Škorica, rumanček, rozmarín, nechtík, baza, rebríček, materina dúška, levanduľa, medovka, lipa
Na ukľudnenie Materina dúška, kôpor, ovos, rumanček, bazalka, levanduľa, šalvia, čakanka, listy jahodníka,
baza, lipa, medovka
Obezita Rozmarín, šalvia, trnky
Priedušky Materina dúška, tymián, skorocel, šípky, fenikel, šalvia, veronika lekárska, aníz, podbeľ, bazalka
Regeneračný a povzbudzujúci Nechtík, čakanka, mäta, rumanček, listy maliníka, rozmarín, materina dúška, lipa, levanduľa
Zapálené hrdlo Rozmarín, šalvia, rebríček, baza, mäta
Žalúdočné problémy Rumanček, šalvia, levanduľa, medovka, veronika lekárska
všeobecná príprava:
1 čajovú lyžičku zalejeme 2,5 dcl vriacej vody a necháme 5 - 10 minút lúhovať.
Čaj pre peknú postavu
Čaj z ligurčeka (Ligurčík lekársky - podporuje vylučovanie moču, osoží pri nadúvaní, ako odtučňovací prostriedok, napomáha látkovú premenu, zlepšuje činnosť srdca, zvonku na inhaláciu a do kúpeľa najmä pri chorobnom potení, aj ako osviežujúci kúpeľ ) podporuje prečistenie organizmu. Jednu až dve čajové lyžičky nadrobno nasekaného korenia dáme do šálky a zaleme vriacou vodou. Necháme 10 minút odstáť. Vypijeme hneď. Praslička spevňuje tkanivo a lámavé nechty vďaka vysokému obsahu kyseliny kremičitej. Dve čajové lyžičky zalejeme šálkou vriacej vody a necháme bez pokrievky luhovať 15 minút. Denne vypijeme dve až tri šálky.
Na jar je obzvlašť vhodná na prečistenie krvi žihľavová kúra. Za deň vypite po častiach aspoň štyri šálky. Dve čajové lyžičky čerstvých posekaných listkov mladej žihľavy prelejeme štvrť litrom vriacej vody a necháme 10 minút odstáť.