Zdieľajte s nami link na články z iných webov. Komentáre k linku budú zoradené podľa počtu hlasov, môžete využiť aj filter komentárov a zobraziť len komentáre od členov ktorých na Porade sledujete.
Ak potrebujete v otázke niečo upresniť, najskôr sa spýtajte na podrobnosti.
Koncept slúži na uloženie rozpracovanej odpovede, koncept sa zobrazuje len Vám, až kým ho nezverejníte. Ak máte podobnú otázku, založte Novú otázku alebo Súvisiacu otázku.
❤ Buďte priateľskí ❤
Sme súčasťou jednej komunity, ktorá si chce vzájomne pomáhať, rozdieľnosť je vítaná ak neubližuje!
O chudnutí je tu veľmi dobrý článok: http://elle.cz/Krasa/Zdravi-a-fitnes...nez-si-myslite
Nemysli na chudnutie - to blokuje ) - mysli na svoje sv;oje zdravie: skús sa zdravo stravovať - vynechaj sladkosti a skús nejaký šport, možno aerobik alebo sa s kamarátkami môžete bicyklovať, korčuľovať či zahrať si napr. volejbal.
Ahoj.
Chcem sa podeliť s vlastnou skúsenosťou: kúpila som si dve knihy, ktoré zmenili môj život. Netrápim sa žiadnymi diétami, nehladujem,... ale úplne som zmenila svoje stravovanie a snažím sa (najmä ) správnou stravou očistiť svoj organizmus (tzv. odkyslenie organizmu). Ako vedľajší účinok je, že som za 3 mesiace schudla 9 kg.
Odporúčam knihy: Paňkevyč: Zázrak uzdravení prostřednictvím očištění a Kurt Tepperwein: Omladzujúce odkyslenie.
Držím palce!!!