Nazval som to dlhodobá svalovica - neviem to inak nazvať. A hľadám radu, čo s tým.
Uhnal som si to ešte v marci zintenzívnením (priebežne to robím a športujem celý život) rozťahovania - boky, bedrá, nohy, kríže. Naviac: po saune a ľadovom bazéne a na druhý deň studenej sprche (inokedy tieto veci bez problému) som prešiel tiež následne 2 krát akoby chrípkou (postihnuté horné cesty dýchacie, celková únava tela, a bolesť tých predtým preťažovaných kĺbov, šliach, svalov, kolien, krížov - tie postupne cez ľadviny a boky až kamsi do podbrušia..)
V apríli som nasadil Wobenzym v maximálnej dávke (práve končím 800-vku balenie), Imunoglukan, začal som prerušené antihistaminiká - s protizápalovým účinkom.
Postupne sa to pomaly polepšilo: momentálne už nič aktívne nebolí, možno som ešte trocha zahlienený. Lenže: zostala akoby svalovica, t.j. to čo som predtým namáhal, mám akoby preťažené. O rozťahovaní nemôže byť ani reči, pri natiahnutí to obmedzujúco bolí, kríže si musím aj pred bežnými neprirodzenými pohybmi dosť šetriť - s pocitom, akoby mi všade zostal nejaký zápal či čo (u lekára krv, moč však bez zápalu, všetko v norme.)....
A z doterajšieho priebehu vyzerá, že to bude trvať ešte asi dlho... Nemá niekto skúsenosti, ako a čím sa zregenerovať? Či nejakými vaňovými kúpeľmi, acylpyrínmi, alebo neviem čím....
Dostal som k sviatku vstupy do kryokomory - športovci (a nie len) si vraj dosť pochvaľujú - mám momentálne obavy na to čo i len pomyslieť....
Za rady, prípadne podelenie sa zo skúsenosťami, vopred ďakujem.