nesmieš nosiť vložky celý deň,preboha,noha si musí najprv zvyknúť!
Maj obuté boty s vložkou iba dovzedy,kým ti to je pohodlné.....pár dní....potom čas predĺž,zase na pár dní,potom znovu pridaj ďalšiu hodinu a zvykaj si postupne.
Lekár ti to mal povedať,lenže lekári sú takí,že keď si nezistíš sama,tak nič nevieš...a ak nie on,tak ten,čo ti tie vložky vydal.
prípadne skús pokukať tu,majú aj FB,ľudia tam píšu svoje skúsenosti....otázky....
http://www.medicovi.sk/ https://www.facebook.com/medicovi.sk?fref=nf