je zname,ze surova strava je pre nas idealna.
ale vies si predstavit,zit cely zivot ako v praveku?
bolo by to super,ale obdivujem ludi,co to dokazu.
surova strava je len zelenina,ovocie,orechy,naklicene semena a rozne zrna.
-musela by si sa vzdat sladkosti,mäsa,neviem ako sa pripravia strukoviny,ak maju byt surove
![Confused](https://www.porada.sk/images/smilies/confused.gif)
,ani chlieb nie je surova strava!!!,mozes jest len obilniny ako su,alebo napucane vo vode.
isty Docent zo Zvolena tvrdil ze v ustach mame vlastne "mlyny",treba prezuvat,netreba mliet muku ani piect chlieb.....rybu si dava udusit na pare alebo v kvapke panenskeho oleja a zje ju celu,aj s kostami-on ju necha zmäknut natolko,ze sa kosti akoby rozpustia.....
skratka-surova strava je naozaj super a liek,nezatazuje organizmus a urcite by nasa populacia nebola chora a obezna,ale ludia by si asi nevedeli predstavit zivot bez vsetkych tych dobrot ,ktore poznaju....