Ahojte,
prosím Vás, nevedel by mi niekto poradiť nejakú stránku, kde nájdem cviky na krčnú chrbticu, prípadne vie mi niekto poslať nejaké cviky? Objednám sa aj na masáž, ale strašne mi tuhne krčná chrbtica...po cvičení sa to trošku zmierni, ale len dočasne...
ĎAKUJEM