...zmena stravovania a životosprávy tiež dopomôže.

No to snad nie. Nebol to nejaky ezo-terorista?

uvidíte, po čase, ak sa neprihlásim. Ja som si kúpil už priamo ten roztok.

ten sacharín asi aby nebolo horké, ale mohlo byť aj bez, 1 PL by som zvládla

....sacharín je naozaj neštandardný ... - erzet - nuž uvidíš, hlavne nech bylinkár je dobrý bylinkár a nenamieša iný "zázrak" a dodržal presne pomery bylín- taký ľubovník je vynikajúci , len je to zároveň aj fotodynamická rastlina- spôsobujúca fotosenzibilitu .. a v slnečných dňoch je pre ľudí s nedostatkom pigmentu alebo poruchami pigmentácie nevhodná...
Palina pravá je vo vyšších dávkach a dlhšom užívaní jedovatá, nebezpečná pre tehotné ženy, prípravky z nej ( alkoholické) môžu vo väčšom množstve spôsobiť otravu ... a ako liečivo podporuje činnosť tráv. traktu, dokonca aj proti črevným parazitom... zvonka proti moľom...
Zemežlč horký sa ale odporúča piť nesladený!
nuž nejako som sa rozpísala- je len dôležité, aby dávkovanie všetkých bylín bolo dobré a nezamenili sa bylinky... NA ZDRAVIE!

je toho asi deci. Som čierny, netehotný, otrávený už teraz,...

.... ja ništ, len to tak ako doplnok, čo sa zmes tam máš ako amarum je väčšina z nich ... a všetky tri menované ti odstránia aj prípadné hlísty alebo mrle .... to , aby si vedel, ak by čosi

Pred polrokom zistený cholesterol cez 7 (pre mňa hrozivé zistenie). Po šiestich týždňoch už iba mierne cez 5, v súčasnosti pekne pod 5.
Lekárka mi predpísala lieky, tie sa ani nevybrali z lekárne. Užívanie de facto pri rovnakom pohybe - 2 až 3 PL za studena lisovaného ľanového oleja (podľa váhy človeka), 1,5 PL čerstvo zomletého ľanového semienka, 1 Dl až 1,25 Dl jogurtu, najlepšie kozieho dvakrát denne ráno a večer. Plus 0,8 l čerstvé šťavy zvlášť z ovocia a zeleniny (riedené vodou 1:1), pitný režim 2 l denne.
Necítim hlad, strava sa po mesiaci zredukovala ešte viac, zrejme je to individuálne, hmotnosť sa rozpúšťa ako čokoláda na slnku a vitalita stúpa. Nemám potrebu siahať po iných tukoch.
Som na TČM, olej odoberám čerstvý od lekára TČM.

Re. "ten sacharín asi aby nebolo horké, ale mohlo byť aj bez, 1 PL by som zvládla"

Aj tak je to horké ako hovado

...tak rýchlo zajedz 1 kockou horkej čokoládky ... tú Ty rád

dnes je streda

je sa až po pol hodine (v návode)

... velmi dobre rady, dakujem, aj ja mam problem s cholesterolom, urcite nieco vyskusam

a chcem sa spytat - co znamena skratka TČM, dakujem

Tradičná čínska medicína.
Množstvá sa regulujú podľa hmotnosti človeka. Bola by vhodná aspoň vstupná konzultácia.

Aj ja som mal výsoký cholesterol, tak so týždeň držal diétu a to takú, že som jedol mAso iba varené, nič pečené ani dusené, veľa zeleniny a ak niečo omastené tak len olivov. olejom. Po týždni mi gastroenterológ povedal, že výsledky sú ukážkové. Chol. mi stúpol najmň pre dlhodobé prežieranie.(ätlačenka, jelítka a iné zabíjačkové špeciality.

keď je zabíjačková špecialita, nechodiť na meranie cholesterolu

Doporucuje sa minimalne 24 hod pred odberom krvi nejest nic mastne. Na znizovanie cholesterolu dobre posobi uzivanie sojoveho lecitinu /ak nie ste alegricki na soju/ a omega 3 nenasytene mastne kyseliny aj vo forme kapslí,pre toho kto sa neladuje stale rybami

Tu nejde o oklamanie lekára.

Pred 35 rokmi mi prvý raz zistili vysoký cholesterol, okolo 7,4. Dali mi nejaký liek, už ani nepamätám, len viem, že som ho vyhodila, kvôli vedľajším účinkom. Odvtedy som vždy pri náhodných vyšetreniach sledovala hodnotu cholesterolu. Hodnota bola obvykle medzi 6 a 7,5, ako kedy. Bola som teda vyše 30 rokov neliečená, ale viem sa dosť stresovať, nadváhu určite nemám ani gram a máme to všetci v rodine. Pred 4 rokmi som konečne súhlasila s liečbou, mám 10mg torvacard. Cholesterol klesol na hodnoty okolo 5. Mám rada ryby, často som ich jedávala, a podľa mňa ak je to porucha metabolizmu, tak ju treba liečiť, ak je to z jedla, tak držať zdravú diétu.

Nepíšete koľko ražovice.