Ahojte chudnúce krásavice, akosi ste sa odmlčali.
Tak ako sa darí?
Popíšte svoje výsledky.

Hľadám ženu z Krompách vo veku od 50 rokov,ktorá by chcela so mnou chudnúť,pravidelne sa stretávať ? Som na invalidnom dôchodku.

Kto mi poradí dobrú vyskúšanú diétu / bez nejakých špeciálnych surovín a vyvárania / vhodnú s kombináciou pešej turistiky ? Ďakujem.

No podľa mňa je najlepšia diéta 90 dňová rozlišovacia diéta, ja som podla nej chudla a darilo sa mi, vieš o tom že s ňou schudla a ďalej chudne Magda Paveleková? Pozri na www.martinus.sk.

Diéty sú nanič.Chce to zmenu životného štýlu.Pozri na www.ikar.sk/sipeky Funguje to u mnohých žien.Držím palce!

konecne rozumna vec, nerozumiem naco ludia drzia diety, staci zmenit pristup k svojmu telu a zivotu,zmenit priority ale nie na mesiac, ci dva, ale na cely zivot
skoda, ze sa nedaju udelovat body, dala by som 10

S tým súhlasím, Sipeky mám preštudovanú, páči sa mi ako píše, človek sa príjemne zasmeje /aspoň ja / a naladí, no mne pri chudnutí pomohla 90 dňovka a teraz sa snažím jesť podľa toho kedy som hladná a na čo mám chuť.
Držte sa spolubojovníčky, do schudnutia a s úsmevom.

Ahojte,vôbec sa mi nedari zohnať knihu 90-dňovky.Ak ju ma niekto v Žiline alebo aj inde a je ochotný ju pozičať ,rada si ju prefotim, za pozičanie zaplatim.Ďakujem

Môžem ti ju prefotiť a poslať, ak chceš!!!

Jeeej,to sa tesim,to by si bola moc zlatá.Adresu ti poslem do SS.Dakujem

som tu prvý krát, snáď sa mi podarí poslať správu do správnej porady. chcem poďakovať dievčatám a ženám, ktoré chudnú a prezentujú svoje úspechy a aj neúspechy na internete. náhodou som sa dostala na túto stránku a hoci som sa na dietu pripravovala dlho, nemohla som sa nakopnúť. až teraz. mám za sebou 1 deň 90-dňovky a .............. pevne verím, že sa mi to podarí a budem sa môcť tiež pochváliť

Držím palce. ja som mala za sebou už týždeň..a hops...rodinný problém a zase som začala papkať..hoci som nepribrala..ani neschudla..som z toho smutná..a neviem či to už vôbec dokážem, každý deň si hovorím že už nesmiem jesť! Takže aj o tom to je! Začarovaný kruh..Držim palce všetkým čo sa im to podarí a obdivujem ich!

Niečo na odľahčenie.
Ako si upraviť váhu. Takto je to jednoduchšie........

schuti som sa na obrázku pobavila, ale chcem uviesť, že nevlastním osobnú váhu. mám však skvelé šaty z Francúzska, ktoré som za svojej zlatej éry v pohode obliekla, to je môj cieľ. keď sa do nich zmestím, to bude pre mňa deň D!!!!!!!!!!!

Ahojte kočky konečne som sa dostala sem a pozerám, že naše kruhy sa rozrastajú, držím Vám všetkým palce, uvidíte pojde to len si musíte verit a usmievat sa, ved v tomto ťažkom boji nie ste ani jedna sama, viete aká veľká kopa nás je.
Držte sa bambuľky.

Dobrý deň,
poradí mi niekto ako čo najskôr zhodiť 5-6 kg? Má niekto vyskúšanú super diétu? Keďže máme asi všetky sedavé zamestnanie, tak sa na mňa nabalilo teraz trochu viac. A do leta to chcem zhodiť. Hádam to stihnem, do plaviek a tak....
Dík

Ja som práve tento týždeň začala s "Prečisťovacou kúrou", ktorá sa už osvedčila mnohým v mojom okolí. Je to 14 dňová "diéta" potom 1 týždeň pauza a zasa 14 dní. Zaručujú okamžitý výsledok a vraj 3 roky potom nepriberieš. Okamžitý účinok mi mnohí potvrdili, no 3 ročná záruka ešte nevypršala. Ja ju mám ešte len 4. deň a na váhe som nestála. Ale ak máš záujem tak ti ju pošlem spolu s výsledkom môjho snaženia.

Tak ja som tú kúru mala. Ešte teraz keďsi spomeniem na ten kurací rezeň bez soli jemi zle. A je to jo jo efekt.

No uvidíme, či príde dobrý výsledok alebo jojo efekt. U nikoho zo známych držiacich túto "prečisťovačku" sa jojo efekt neobjavil

moja známa dvojtýždňovú čistiacu dietu držala, schudla a zatiaľ nepribrala. Samozrejme, že teraz s stravuje s určitým odriekaním, ale to patrí k životu, hlavne u tých ľudí( rátam medzi nich aj seba) ktorí priberú už aj z myšlienky na jedlo.