Evka1234
Bojujete takto prpri bolesti, už ste to skúšali? Mňa dosť často bolieva hlava a dozvedela som sa o tomto, zda sa mi to blbost, čo vy na to?
...že si sa dozvedela, to je pekné.
Ide ale o to, že čo si pod pojmom "meditácia" predstavuješ....lebo tento výraz má viacero významov.
Niekto povie v určitej súvislosti.... kľudne aj rodič decku nad plným tanierom jedla..."čo toľko nad tým medituješ"..
Niekto si myslí, že si pustí meditačnú hudbu....započúva sa do hlasov delfínov, veľrýb, šumu mora, spevu vtákov..........a všetko je zrazu fajn. Lenže táto hudba je skôr ukľudňujúca...
Meditácia je je činnosť ktorej zmyslom je uvedenie psychiky človeka do stavu väčšieho alebo hlbšieho sústredenia sa, pasívnej a tichej bystrosti; je to obracanie vnímania dovnútra, sprevádzané strácaním pripútanosti napr. k vonkajším predmetom, intenzifikáciou ochoty prebývať v samote a uvoľňovaním konštitúcie významových útvarov.
...a toto proste nedokáže hociaký jedinec...na to je potrebné poznať aj sám seba, vedieť sa pohrúžiť do tých svojich myšlienok....alebo sa od nich úplne odpútať.
Je to celkom zaberačka...ale dá sa to naučiť.
Takže sa pýtam.
Počula si aj o týchto aspektoch ? Asi nie,skôr nie...ako ten opak.
Takže sa to nauč a neskôr vyskúšaj.....dovtedy si dávaj Paralen alebo Ibalgin....