mno tak moj recept je uplne jednoduchy
![Smile](https://www.porada.sk/images/smilies/smile.gif)
fajcila som jak Tabacaren (aj 40 denne
![Mad](https://www.porada.sk/images/smilies/mad.gif)
) a aj za treskuceho mrazu aj hladala spaky. Ale ...
na jednej sluzobke totalny kolaps....
a nasledne na kardio. Predtym som koncila s fajcenim kazdy vecer a zacinana kazde rano,
![Frown](https://www.porada.sk/images/smilies/frown.gif)
a potom:
lekar mne len lakonicky oznamil co mam robit:
1. zbavit sa stresu - ja hovorim nemozne- mam "klientov"
2. pohyb - ja hovorim nemozne - sedave zamestnanie a som leniva
3. prestat fajcit - ja hovorim nemozne - pokusam sa 10 rokov a nist...
a zaver lekara :"Ak chcete zomriet , tak ja Vam v tom fakt nemozem zabranit"
![EEK!](https://www.porada.sk/images/smilies/eek.gif)
![EEK!](https://www.porada.sk/images/smilies/eek.gif)
uff, vysla som von z ordinacie a nefajcim uz od roku 2001 a som v pohode a fit
![Cool](https://www.porada.sk/images/smilies/cool.gif)
![Wink](https://www.porada.sk/images/smilies/wink.gif)
. Poucenie:najlacnejsi a najucennejsi je STRACH