Mala som tiež problémy zo žalúdkom, tupé bolesti a pod. Pomohol mi homeopatický prostriedok Gastrocynésine. Lekárka mi odporučila brať ho najmenej 3 mesiace. Brala som ho dlhšie a teraz som úplne bez bolestí a problémov.

V lekárni dostať na voľno "SEDATIF PC",je to dobrý prípravok,homeopatikum,neuspáva ale ukľudnuje organizmus,skúsila som ho na sebe,keď sme mali písať prvú písomku.(stojí asi 78.-)

Ja som to zažívala tiež, pred nejakou udalosťou, potom som to už mávala aj pred návštevou obchodu, stále som mala strach, zistila som, že to vyzerá na panickú poruchu. Je to o psychike................A ja som koľkokrát pred nejakou udalosťou nejedla aj dva dni, aj tak som musela utekať......Natrafila som na niekoľko kníh: Miluj svoj život, super kniha------Moc nášho podvedomia.........tam je vlastne popísané, že keď sa človek obáva, tak si to privoláva, ale keď si vsugeruješ určité myšlienky, že napríklad žalúdok je pokojný, cítam sa pokojne.........a fakt to funguje, je to len psychika, mne nezaberali ani čaje ani nijaké lieky až po prečítaní týchto kníh, som si vlastne uvedomila, že je to fakt o psychike. A u mňa to zabralo..........

Ahoj Jurho,

Existujú techniky ako zvládnuť stres pred štátnicami. Vychádzajú z toho, že stres vzniká kvôli pocitu nevyhnutnosti aby sa situácia vyvinula podľa tvojích predstáv. No nemôžeš ju kontrolovať a bojíš sa, že sa vyvinie zle. Tieto tri body sú všetko, čo treba na odbúranie stresu.

Najzákladnejšia technika je ČO NAJHORŠIE SA MôŽE STAŤ?

Predstav si, že sa stane to najhoršie: Vytiahneš si najťažšiu tému zo všetkých. Zamrzneš a vypadne to aj to málo, čo si vedel. Nespravíš štátnice. Znechutená komisia ťa pošle preč.

A teraz sa spýtaj sám seba: Čo najhoršie sa môže stať, ak tie štátnice nespravím? Čo by sa stalo? Naozaj by som zomrel? Budem hladovať, žiť pod mostom, zamrznem cez zimu? Je škola moja jediná šanca? Už nikdy nenájdem dobrú prácu? Rozhodne NIE.

Nebude to jednoduché, ale prežiješ. Tvoj život NEBUDE zničený. Chvíľu by si sa cítil mizerne, skúčene, stratene. No časom to prebolí. Máš aspoň jeden opravný termín – jednu novú šancu. Niekedy i dve. Takže nič nie je stratené. Prípadne sa vrátiš domov, pôjdeš bývať s kamošom a budeš za čas pracoval v robote, ktorá ťa nebaví. Ale prežiješ.

Vedz aj to, že existuje mnoho ďalších príležitostí než škola. Samoštúdium, stovky vzdelávacích programov a kurzov, online vzdelávanie, celoživotné vzdelávanie. Veď pozri koľko ľudí sa vypracovalo na vrchol bez školy. Vymenuj ich niekoľko – z okolia aj zo sveta. Aj ty sa môžeš takto vypracovať.

Uvedomenie, že prežiješ aj keby si štátnice nespravil prináša zmierenie s negatívnym výsledkom. Nech to dopadne akokoľvek, ty pôjdeš ďalej – k lepšiemu. Preto prestaneš byť nervózny a vystresovaný.

Takže čo také najhoršie sa môže stať???

Ďalších 8 ukľudňujúcich techník ako zvládnuť stres pred štátnicami je tu:
http://bezbolestneucenie.sk/ako-zvla...tres-statnice/
S týmito technikami zvládneš štátnice v kľude, bez nervov a paniky.

Všetky techniky sú ZADARMO :-)

Myslíš,ze tie štátnice ešte ani po 8 rokoch od založenia témy neurobil?